病人资源|概述
Kinney博士和Goldstein博士给sid患者家长和家庭的信息
孩子的突然意外死亡是可怕的悲剧。在大多数情况下，没有任何警告信号会提醒你。这个悲剧可以影响到任何一个家庭;孩子的突然和意外死亡发生在最有爱心和关怀的父母身上。
我们是来帮助你的，对你和你的家人是免费的。罗伯特的课程努力支持你在这种压倒性的情况下导航。我们随时可以指导您通过您的问题，关注，以及为您的孩子的死亡寻找解释的过程。我们的主要重点是提供医疗信息和最先进的检测。我们的专业人员非常擅长处理悲伤，以及其他可用的网络:
信息资源
每年有2500多名婴儿突然意外死亡。以下链接将您连接到最好的信息和当地和国家资源:
婴儿猝死症△婴儿猝死综合征是指在1岁以下的婴儿突然死亡，即使经过完整的尸体解剖、死亡现场检查、回顾临床病史等全面调查，也无法解释原因的情况。
SUID原因不明的婴儿突然死亡是指不满1岁的婴儿突然意外死亡，没有证据说明死因。
SUDC“儿童期不明原因的突然死亡”是指1岁以上的儿童在经过彻底的尸检和个案调查后仍无法解释的突然和意外死亡。
SUDP:儿科的突然意外死亡是一个包罗万象的术语，指儿科年龄范围内所有儿童的突然原因不明的死亡。
癫痫癫痫的突然意外死亡是癫痫病人的突然、非创伤性和非溺水死亡，没有发现毒理学或解剖原因。
SCDY健康的人在出现症状后1小时内突然意外死亡，或在未被目击的情况下，在最后一次以良好健康状态出现后24小时内突然意外死亡。
应对悲剧性的损失
悲伤是什么?
悲伤可以被描述为在重大损失后所经历的强烈的情感和身体上的痛苦。悲伤往往遵循波浪式的模式，有许多起伏和不同的触发因素。当我们所爱的人去世时，我们的反应因人而异，因为悲伤是独一无二的。没有两个人会以同样的方式悲伤——即使是同一个孩子的父母。虽然悲伤可能是一种极度痛苦和孤立的经历，但这是对失去的正常反应，随着时间的推移会趋于缓解。
常见的反应
如果你的孩子最近去世了，你很可能会经历许多不同的情绪，来来去去，通常是快速连续的。你可能会感到难以置信的悲伤、不知所措、内疚或麻木。你可能在自动驾驶模式下工作，想知道你是否还会感觉像以前的自己。
你也可能处于完全震惊的状态，经历焦虑或恐慌的感觉。你可能会失眠或不想吃饭。考虑到孩子的突然死亡，你可能在重复他们死亡前几天发生的事情，并有许多未解之谜。如果你正在与医疗或法律机构打交道，你可能会感到压力很大，力不从心。这些反应持续的时间因人而异。虽然其中一些反应会在最初几周内缓解，但另一些反应可能会持续数月。预料到这些反应并寻求支持，可能会使它们更容易管理。
有用的策略
尽管任何人都无法消除你的痛苦和失落感，但我们相信，你可以做一些事情来更好地控制你的悲伤，尤其是在最初的日子里。这包括遵循一个简单的例行程序，为自己的自我护理留出时间，列出每天需要完成的事情的“待办事项”清单，以及建立一个支持网络。
- 遵循一个简单的例行程序尽早建立一个简单的日常安排，因为它为你的一天提供了一个结构。有规律的作息很有帮助，因为你不需要过多考虑下一步该做什么，把精力留给其他事情。
- 自我保健因为悲伤是一个巨大的压力源，我们建议你去看自己的医生，腾出时间做一些通常会给你的电池充电的事情。
- 创建一个“待办事项”清单你很可能有很多事情要做，有很多人要和你说话。记录你需要做的事情并对任务进行优先排序是很有帮助的。
- 创建一个支持网络因为悲伤是一种孤独和孤立的经历，我们建议你开始建立自己的支持网络，包括亲密的朋友和家人，你的初级保健医生，一个由其他丧亲父母组成的丧亲支持小组，以及一个悲伤咨询师。在任何时候，如果你感觉情况越来越糟或有伤害自己的想法，立即寻求专业帮助。和你的家庭医生或有执照的心理健康医生谈谈可用的选择。