帮助你的家人解决问题概述
让一个孩子住进精神病院会给整个家庭带来压力，影响照顾者的工作和个人关系。在直系亲属之外谈论精神疾病也会很困难。承认住院带来的压力并试着计划应对方法是有帮助的。以下是一些建议:
优先考虑
大多数照顾者都承认家庭是他们的第一要务。在孩子在波士顿儿童医院精神科住院期间，您有必要参与到孩子的治疗中，并在这段困难的时间里支持他们。
我们可以试着把会议安排在对你的工作日程影响最小的时间。探访时间可以安排在家庭会议或聚餐前后。计划好与家人待在家里的时间也很重要。
通常情况下，很难抽出时间来做承诺、跑腿或做家务，这些可能是你日常生活的一部分。试着把这些日常任务中哪些需要优先完成，哪些可以稍后再做。
接受帮助
当照顾者专注于支持处于危机中的孩子时，有规律的时间表可能会让人感到压力或不可能。一些照顾者不能要求或接受帮助，特别是当他们习惯于应付繁忙的日程安排，并在过去一直能做到这一点时。但这是一个与家人和亲密朋友联系的时刻。
人们可以通过许多小的方式提供支持。他们可以在你住院的时候照看其他孩子，或者接送你去参加课后活动。他们可以做饭、跑腿或遛狗。他们甚至可能轮流去医院看望你的孩子。关心你和你家人的人可能会想办法帮助你，如果他们能做出贡献，他们通常会感到放心。
安排特殊时间
因为有一个孩子在医院是时间和精力消耗，找时间和其他家庭成员在一起是很重要的。一些由两个人照顾孩子的家庭发现，让一个人计划一个晚上在家和孩子们共度的特别时光，而另一个人则去病房探望，这是最有帮助的。此外，照顾者计划花一些时间单独在一起，保持联系和相互支持是很重要的
对于只有一个照顾者的家庭来说，让其他家庭成员来探望或帮助家里的孩子是有帮助的，这样，在医院和家里的孩子都能得到你的一些时间。
和你信任的人交谈
一些护理人员分享说，他们在孩子住院期间感到不知所措。有些人表达了内疚和恐惧的感觉，他们的行为可能以某种方式导致了孩子的疾病。一些护理人员感到孤立和孤独。其他人可能被悲伤所征服，担心他们的孩子可能无法完全恢复或无法实现他们以前的目标。
有一个出口来谈论这些感受是很重要的。我们的工作人员当然可以提供支持。与你身边的人保持联系也很重要，因为在你的孩子回家后，他们可以与你联系。
讨论孩子的病情
讨论精神疾病有时会让人们产生意想不到的反应。许多亲密的朋友和家庭成员可能都有过这样的经历，他们的爱人变得抑郁或需要精神住院治疗。他们可能会提供一些见解或支持。
社区中的一些人可能会有非常强烈的想法，是判断或试图推卸责任。这种反应通常来自于对精神疾病和与之相关的社会污名的缺乏了解。不幸的是，这些人有时会出现在最不可能出现的地方，比如教堂或学校。
选择说什么
你可以选择谨慎对待无知的人，只分享基本信息，同时利用了解精神疾病的有同情心的人，为你和你的家人带来支持。当你分享孩子住院的信息时，一开始你可能会很谨慎，“试水”，看看朋友或亲戚会有什么反应。很快就能看出某人是否会支持你。然后你就可以判断在孩子的病情和住院治疗方面需要分享多少信息。
记住，你自己对孩子住院的感受可能会影响到你想象中其他人的反应。当你的孩子第一次住院时，你自己的压力、内疚、羞耻或失望的感觉可能会引起朋友和家人类似的反应。当你接受你孩子的疾病和住院治疗时，你会发现分享信息和从朋友和家人那里获得支持更容易。