抑郁症

每个人都会经历不快乐或无精打采的时期，即使是孩子。但如果这种感觉非常强烈或持续很长一段时间，它们可能是由医疗问题引起的。重度抑郁症，或简称“抑郁症”，是一种严重的情况，可以接管你的孩子的情绪和思想。好消息是，父母或其他成年人的意识和干预可以帮助抑郁症儿童过上正常和快乐的生活。

儿童抑郁症是一种心理健康障碍，其特征是长期和严重的悲伤情绪。一般来说，患有抑郁症的儿童有:

• 几乎每天大部分时间都处于抑郁或烦躁的情绪中
• 对几乎所有的活动表现出明显的兴趣或乐趣下降
• 可能在饮食、睡眠、精力和注意力方面有严重的问题，觉得自己毫无价值或极度内疚，甚至没有活下去的欲望

重要的是要明白，你的孩子，或任何患有抑郁症的人，都不能“突然振作起来”。如果不进行治疗，这些症状可能会持续数月甚至数年。

近年来，儿童患抑郁症的人数急剧增加。7%到14%的儿童在15岁之前会经历重度抑郁。在青春期之前，男孩和女孩患抑郁症的风险相同。到15岁时，女孩经历重度抑郁发作的可能性是男孩的两倍。在寻求治疗的重度抑郁症患者中，大约有80%的患者病情会在几周内得到改善。

抑郁症有哪些症状?

虽然每个孩子经历的症状可能不同，但最常见的包括:

• 持续的悲伤情绪
• 感到绝望或无助
• 在低自尊
• 感觉不适应
• 过度内疚
• 对平常的活动或曾经喜欢的活动失去兴趣
• 困难与关系
• 睡眠过多或过少
• 食欲或体重的变化
• 降低能源
• 难以集中注意力
• 麻烦做决定
• 自杀念头或企图
• 频繁的身体不适，如头痛，胃痛，或疲劳
• 离家出走或受到离家出走的威胁
• 对失败或拒绝过度敏感
• 易怒、敌意、侵略

引起抑郁症的原因?

虽然抑郁症和其他情绪障碍的确切原因尚不清楚，但它们与遗传和环境因素有关。与抑郁症相关的最常见因素包括:

• 抑郁症家族史
• 父母的离婚
• 过度的压力
• 虐待或忽视
• 创伤(身体上和/或情感上)
• 失去父母、照顾者或其他亲人
• 失去一段关系，如搬走或失去男朋友/女朋友
• 不能完成任务，比如学习阅读，或在其他活动中跟不上同龄人
• 慢性疾病，如糖尿病
• 其他精神障碍
• 其他发育、学习或行为障碍

有生理、心理和社会因素可以单独或共同导致抑郁症。

• 抑郁症被认为是由控制悲伤或烦躁情绪强度的孩子大脑的结构和功能的差异引起的。
• 这可能是遗传因素造成的。如果你的其他家庭成员有抑郁症，你的孩子也更有可能患抑郁症。
• 家庭、学校或社区中充满压力的环境会导致抑郁。
• 如果孩子对他们所处的环境感到不满意，无力做出任何改变，他们可能会患上抑郁症。

低甲状腺水平有时会导致疲劳，以及其他类似抑郁症的症状。你孩子的医生可以和你详细讨论这个问题。

抑郁和悲伤有什么区别?

悲伤是对失去的正常而自然的反应。虽然悲伤和抑郁有某些共同的症状(例如悲伤、睡眠过多或过少、饮食模式的改变)，但悲伤不是一成不变的。换句话说，一个悲伤的人在想到或回忆失去的时候可能会感到非常悲伤，但在朋友和家人身边会感觉好些。但抑郁症患者很少能从悲伤中得到缓解。

抑郁症有哪些风险?

如果你认为你的孩子可能患有抑郁症，尽早进行评估。如果不及时治疗，抑郁症可能会导致:

• 失败在学校
• 参与危险行为
• 成年后的工作和人际关系困难
• 企图自杀或成功自杀

我们如何照顾患有抑郁症的儿童

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