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什么是适应障碍?

适应障碍被定义为对一个人生活中可识别的压力事件或变化的情绪或行为反应,被认为是不适应或某种程度上是对事件或变化的意外健康反应。这种反应必须在确定的压力事件或变化发生后的三个月内发生。孩子或青少年生活中的压力事件或变化的例子包括家庭搬迁、父母离婚或分居、失去宠物、兄弟或姐妹的出生。

适应障碍在儿童和青少年中很常见。它们在雄性和雌性身上发生的频率相同。虽然适应障碍发生在所有文化中,但压力源和迹象可能因文化影响而不同。适应障碍发生在所有年龄,然而,障碍的特点往往是不同的儿童和青少年比他们在成人。差异体现在所经历的症状、症状的严重程度和持续时间以及结果上。青少年适应障碍的症状更多是行为上的,比如行为失控,而成年人则有更多的抑郁症状。

目前还不清楚为什么一些儿童和青少年可能会患上适应障碍,而另一些则不会。然而,培养和练习应对技巧,参与社会支持,健康的饮食习惯,确保充足的睡眠,每天锻炼可能会帮助你的孩子应对生活中的压力事件。此外,早期发现和干预可减轻症状的严重程度,促进儿童的正常生长和发育,并改善适应障碍患者的生活质量。

适应障碍|症状和病因

适应障碍的症状是什么?

在所有的适应障碍中,对压力事件的反应似乎超过了正常反应,或者反应严重干扰了社会或教育功能。根据所经历的主要症状的类型,适应障碍有几种亚型。以下是适应障碍各亚型最常见的症状。然而,每个儿童和青少年可能经历不同的症状。适应障碍的症状可能类似于其他医学问题或精神状况。一定要咨询青少年的医生或心理健康专家,以获得准确的诊断。

调节障碍伴抑郁情绪

  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉

适应障碍伴焦虑

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离

适应障碍伴焦虑、抑郁情绪

  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏
  • 害怕与照顾者分离
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉

有行为干扰的调整紊乱

  • 侵犯他人权利
  • 逃学,破坏财产,鲁莽驾驶,打架斗殴

情绪和行为混合紊乱的调适障碍

  • 害怕与照顾者分离
  • 侵犯他人权利
  • 逃学,破坏财产,鲁莽驾驶,打架斗殴
  • 情绪低落
  • 哭泣
  • 绝望的感觉
  • 紧张
  • 担心
  • 神经过敏

是什么导致了适应障碍?

适应障碍是对压力的反应。应激事件和反应之间并没有单一的直接原因。儿童和青少年的性情、过去的经历、脆弱程度和应对技巧各不相同。他们的发展阶段和他们的支持系统满足他们与压力有关的特定需求的能力是可能促成他们对特定压力的反应的因素。压力源的持续时间、强度和效果也各不相同。目前还没有证据表明是某种特定的生物因素导致了适应障碍。

适应障碍|诊断和治疗

如何诊断适应障碍?

精神病医生、有执照的临床社会工作者或心理学家在对儿童和青少年进行全面的精神评估和与儿童和父母的面谈后,对儿童和青少年的适应障碍作出诊断。详细的个人发展历史,生活事件,情绪,行为,并确定的压力事件是在采访中获得。如果您的孩子被诊断为适应障碍,并将从治疗中受益,您的心理健康专家将建议适当的治疗。

适应障碍有哪些治疗方案?

治疗可能包括:

  • 使用认知-行为方法的个体心理治疗:心理学家或有执照的临床社会工作者可以使用认知行为疗法来提高与年龄相适应的问题解决技能、沟通技能、冲动控制、愤怒管理技能和压力管理技能。
  • 家庭治疗:家庭治疗通常侧重于在家庭系统内做出必要的改变,如改善沟通技能和家庭互动,以及增加家庭成员之间的支持。
  • 同龄群体疗法:同伴团体治疗,通常由一个有执照的临床社会工作者促进,通常是专注于发展和使用社会技能和人际交往技能。小组的每个成员都将与小组推动者一起确定一个可在小组内实现的目标。
  • 药物治疗:虽然药物在治疗适应障碍方面的价值非常有限,但如果你孩子的特定症状很严重,并且已知药物对其有反应,你孩子的精神科医生可能会建议短期用药。

适应障碍|项目与服务

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