脑震荡诊断与治疗
如何诊断脑震荡?
没有办法看到脑震荡，所以医生会寻找大脑功能受损的迹象。医生会对你的孩子进行检查，并记录完整的病史。他们也可能检查你的孩子的平衡，协调，以及思考和处理某些类型的信息的能力。您的孩子可能还需要根据他们的症状进行其他检查。什么是基线测试?
基线测试可以在孩子受伤前测量其正常的大脑功能和平衡。这一基线测量结果可以作为一种对比，帮助诊断受伤后的脑震荡。例如，“冲击”(脑震荡后即时评估和认知测试)测试可以记录孩子的身体和心理能力。在脑震荡的情况下，这有助于医生跟踪孩子的进展，恢复他们以前的能力。
我们建议所有学生运动员，尤其是那些从事高强度运动的学生，如冰球、足球、橄榄球和足球，在赛季开始前进行基线测试。
如何治疗脑震荡?
治疗脑震荡最重要的是身体和精神上的休息。这让身体从运动和思考中得到休息，这样大脑就可以痊愈。根据孩子的症状，他们可能需要在家休息几天。
身心休息包括:
- 充足的睡眠
- 从电脑、手机和阅读中休息一下
- 保持低压力水平
- 修改或不做作业
- 没有接触或碰撞的运动，有限的身体活动，和/或没有体育课
- 对于年龄较大的青少年，不要驾驶或操作任何类型的机械
- 在大脑完全愈合之前做太多会延缓恢复。你孩子的医生会告诉你什么时候你的孩子可以恢复正常的学校、家庭和运动生活。
脑震荡后重返运动
非常重要的一点是，患有运动脑震荡的孩子在恢复正常的大脑功能之前不能重返运动。第二次脑震荡的可能性更大，可能会造成更严重的长期影响。
脑震荡后重返运动是一个循序渐进的过程，包括一系列步骤。孩子的医生会解释孩子康复的具体步骤，通常包括:
- 一段完全休息的时间，停止所有体育活动，直到所有脑震荡症状消失。这可能需要几天到几周的时间，取决于你孩子的症状。
- 开始轻度有氧运动的间隙，如步行或骑健身自行车。
- 恢复与孩子运动相关的热身活动的间隙(例如，在训练跑道上慢跑或游泳)。
- 允许参加非接触训练演习。
- 清除恢复阻力训练，逐步提高每一阶段的难度。
- 允许恢复全面接触训练/练习。只有在孩子的医生认为安全后才可以开始。
- 参加比赛或比赛的许可。
如果脑震荡症状再次出现，你的孩子应该马上去看医生。他们可能需要回到上一个步骤(或前几个步骤)，直到症状消失，医生同意继续。不要让你的孩子的教练，教练，或其他运动员催促他们过早地重返赛场。
药物治疗
虽然没有药物可以“治愈”脑震荡，但你孩子的医生可能会开一些药物来控制诸如头痛或睡眠困难等症状。如果你对任何药物有疑问或担心副作用，请立即打电话或看你的医生。脑震荡后的后续护理
你的孩子需要多久看一次医生进行后续护理取决于你孩子的具体损伤和症状。有些儿童只需要每年体检，而有些儿童可能需要持续的评估和检测。向你的医生询问详细的后续计划。
脑震荡之后会发生什么(患者教育手册)
